{"id":67,"date":"2021-07-01T13:46:32","date_gmt":"2021-07-01T11:46:32","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/CJL-AIL\/?p=67"},"modified":"2024-07-02T09:59:56","modified_gmt":"2024-07-02T07:59:56","slug":"gym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cjl-saintchamas.com\/?p=67","title":{"rendered":"Gym pour Tous"},"content":{"rendered":"\n

Pr\u00e9sentation du professeur :<\/p>\n\n\n\n

Delphine RIFFAUD<\/strong>
<\/p>\n\n\n\n

Avec un public enfants<\/strong>.
De 2002 \u00e0 2003, Formation Animatrice \u00ab\u00a0Petite Enfance\u00a0\u00bb
En septembre 2002, cr\u00e9ation de la Section PETITE ENFANCE<\/p>\n\n\n\n

Pour les enfants de 4 \u00e0 6 ans.<\/strong>
Elle a pour but de permettre \u00e0 l’enfant de d\u00e9velopper :
Son autonomie \u2013 sa sociabilit\u00e9 \u2013 ses capacit\u00e9s sportives \u2013 sa motricit\u00e9 \u2013 l’acquisition des r\u00e8gles
Les cours se d\u00e9rouleront par cycles \u00e9chelonn\u00e9s durant la saison.
Ils seront bas\u00e9s sur la d\u00e9couverte de ses diff\u00e9rentes activit\u00e9s : Athl\u00e9tisme, \u00c9veil Gymnique , Jeux d’opposition, Jeux Collectif, Hockey.<\/p>\n\n\n\n

En septembre 2014, La section a \u00e9t\u00e9 remplac\u00e9 par le Temps d’Activit\u00e9 P\u00e9riscolaire (TAP), ou j’interviens au pr\u00e8s des maternelle le mardi.<\/p>\n\n\n\n

Avec un public Adolescent<\/strong>
Depuis Octobre 2004 j’interviens dans le cadre du Contrat Educatif Local au sein du Coll\u00e8ge de mon village, pendant la pause m\u00e9ridienne de 12h \u00e0 12h50.
En 2005 j’obtiens le BAFA.
De 2004 \u00e0 juin 2009 j’ai initi\u00e9 les coll\u00e9giens au Fitness. Au fil du temps en accord avec les \u00e9l\u00e8ves et la direction du Coll\u00e8ge mon cours s’est modifi\u00e9 pour devenir en octobre 2009 de la Relaxation, r\u00e9pondant plus \u00e0 leurs attentes<\/p>\n\n\n\n

Avec un public Adulte<\/strong>
En septembre 2000 je deviens Animatrice et d\u00e9but janvier 2001 je valide mon Formation Initiale Animateur. En suite je vais enchainer mon Animateur 1er degr\u00e9 APE 2002 et Animateur 2eme degr\u00e9 APE en 2003.
En 2014, j’obtiens mon Certificat Qualification Professionnelle Animateur Activit\u00e9s Gymniques d’Entretien et d’Expression.
Les cours de gym visent \u00e0 am\u00e9liorer la condition physique g\u00e9n\u00e9rale, la coordination, la tonicit\u00e9 et l’\u00e9lasticit\u00e9 musculaire, le souffle et l’endurance.<\/p>\n\n\n\n

Avec un public 3\u00e8me \u00e2ge<\/strong>
En 2007, J’ai d’abord effectu\u00e9 la formation APE 3\u00e8me \u00e2ge et j’ai mis en place en septembre 2007 un cours de gym douce s\u00e9niors. Aujourd’hui nous avons 2 heures par semaine. Ces cours permettent de s’\u00e9panouir, de garder ses capacit\u00e9s fonctionnelles ou de les retrouver en travaillant tous les groupes musculaires, l’\u00e9quilibre, et le plus important se cr\u00e9er un groupe d’ami qui encourage et motive.<\/p>\n\n\n\n

Tous les cours se d\u00e9roulent dans la joie et la bonne humeur, c’est un moment de partage et de convivialit\u00e9<\/strong> !<\/p>\n\n\n

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Blog de la professeure: FITNESS – GYM \u00e0 Saint-Chamas 13250 (gym-st-chamas.blogspot.com)<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Venez suivre toute l’actu de la section Gym Pour Tous sur Facebook : Gym Pour Tous CJL Saint-Chamas <\/a><\/p>\n\n\n\n

Horaires<\/p>\n\n\n\n

Reprise le 9 septembre 2024 <\/strong><\/p>\n\n\n

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